Kamar ka Dard or Back Pain management in Urdu
“Unlocking Wellness: Your Journey to Optimal Health and Fitness” Welcome to our Health and Fitness blog, where we explore the science, tips, and motivation behind achieving a balanced lifestyle. Whether you’re a seasoned fitness enthusiast or just starting your wellness journey, we’ve got you covered. Dive into our articles on nutrition, exercise routines, mental well-being, and more. Get tips on health, stress, joints pain, arthritis, anxiety, life style, weight loss in English and Urdu
Saturday, April 6, 2024
Absence of Seminal Discharge in men
Absence of Seminal Discharge in men
مردانہ بانجھ پن جب اس کی وجہ مردانہ مادے کا نہ ہونا ہو
تحریر و تحقیق : ڈاکٹر الماس حاجی ۔ ہومیوپیتھک سبجیکٹ سپشلسٹ
آج ہم پاکستان کے مختلف ڈاکٹرز کی چالیس سالہ پریکٹس اوراپنے زاتی تجربات کی روشنی میں، ایک قیمتی نسخہ پیش کررہے ہیں، جو ہم اپنے مختلف ہومیوکالجز میں لیکچر کے دوران پہلے ہی تقسیم Distribute کرچکے ہیں، یہ نسخہ جونئیر ہومیوپیتھک ڈاکٹرز کی پریکٹس کو چارچاند لگانے کیلئے ہے، جس کی بدولت وہ اپنے کلینک پر ایسے مردانہ بیماریوں کے مریضوں کو ٹھیک کرکے اپنے پریکٹس کو بہتر کرسکتے ہیں۔ جو دیگر طریقہ علاج میں ناقابل علاج قرار دئیے جا چکے ہیں۔۔۔۔
مردانہ بانجھ پن، اس کی بہت ساری وجوہات ہیں۔ لیکن اس میں ایک وجہ خاص لحمات میں مادہ کا ڈسچارج نہ ہونا ہے، یعنی مریض میں مردانہ طاقت تو ہوتی ہے، یعنی وہ Potent ہوتا ہے، لیکن اس کے باوجود اس کا مادہ Semen Discharge نہیں ہوتا۔۔۔۔ یا بہت معمولی مقدار میں آہستہ آہستہ نکلتاہے، جس کی وجہ سے وہ مادہ اندام انہانی Uterus تک نہیں پہنچ پاتا، یا مزید سادہ لفظوں میں مریض Ejaulation Absent کا شکار ہے۔ یہ مردانہ بانجھ پن کی بہت ساری وجوہات میں سے ایک بہت بڑی وجہ ہے۔۔۔۔ آئیں آپ کو بتاتے ہیں کہ آپ اس قسم کے مریضوں کا علاج کرکے کس طرح نیک نامی کما سکتے ہیں۔۔۔۔ اور پورے پاکستان میں مشہور ہوسکتے ہیں۔۔۔۔
فارمولہ MCMC یاد رکھیں۔ یعنی ایک Miasmatic دوا، ایک Classical Single Homeopathic Medicine ایک Mother Tincture اور ایک Bio chemic Medicine
اب اس میں M=Miasmatic ایسے مریض کا میازم سفلس ہوتا ہے، جس میں مردانہ بانجھ پن کے حوالے سے Mehorrhinum یا Zincum met کا انتخاب کرنا ہے۔
پھر C= Classical Homeopathic Single Remedy اس میں آپ نے Graphites, Lycopodium, Agnus castus اور X-Ray میں سے کسی ایک کا انتخاب کرنا ہے۔۔۔۔
اس کے بعد نمبر آتا ہے، M=Mother Tincture کا جس میں سب سے پہلے نمبر ہے، Withania Q اور دوسرے نمبر پر ہے، Damiana Q ، جبکہ سپلیمنٹری کے طور پر Nupher, Yohim بہترین ادویات میں شامل ہیں۔
آخر میں آپ نے انتخاب کرنا ہے، ایک C=Biochemic جن میں اس مریض کیلئے Silicea یا Selenium بہترین انتخاب ہے۔
حاصل گفتگو۔۔۔۔ ایسا مردانہ بانجھ پن کا مریض جو Potent ہے، پر اُس میں Seminal Discharge Slow ہو، اور Pleasure or Orgasm نہیں اس کو یہ نسخہ دے سکتے۔۔۔۔
1st Day. Zincum met 1M
2nd Day. Graphites 200
3rd Day. Aswagandha Q
4th Day. Silica 6x
ایسا مردانہ بانجھ پن کا مریض جو Potent ہے، پر اُس میں Seminal Discharge Absent ہو، اور Pleasure or Orgasm نہیں اس کو یہ نسخہ دے سکتے۔۔۔۔
1st Day. Medorrhinum 1M
2nd Day. Lyssin 200
3rd Day. Damiana Q
4th Day. KM 6x
ایسا مردانہ بانجھ پن کا مریض جو Potent نہیں ہے، پر اُس میں Seminal Discharge Absent ہو، اور Pleasure or Orgasm بھی نہیں اس کو یہ نسخہ دے سکتے۔۔۔۔
1st Day. X-Ray 1M, Syphilinum CM
2nd Day. Agnus, Iodu, Lyco 200
3rd Day. Nupherleutum, Yohimbinum Q
4th Day. Lyssin 3x, NM 12x, Radium 3x
====
نوٹ: احتیاط Disclaim۔ یہ معلومات ہومیوپیتھک ڈاکٹرز کی تعلیم و ٹریننگ کیلئے یہاں درج کی گئی ہیں۔ جونئیر ہومیوپیتھک ڈاکٹرز ان ادویات کو پڑھ کر اپنے مریضوں پر آزما کر اپنی پریکٹس کو بہتر کرسکتے ہیں۔ مریض یہ ادویات خود سے Self Medication ہرگز ہرگز استعمال نہ کریں، بلکہ اگر آپ کسی مرض میں مبتلا ہیں تو اپنے علاقے کے ایسے ہومیوپیتھک ڈاکٹر سے رابطہ کریں، جو تعلیم یافتہ ہو، تجربہ کار ہو، ہومیوپیتھی میں اچھی شُہرت کا حامل ہو، نیشنل کونسل اور ہیلتھ کیئر ڈیپارٹمنٹ میں رجسٹرڈ ہو،
Friday, April 5, 2024
Ancient quotes on health and fitness
Ancient quotes on health and fitness
Here are 15 ancient quotes and sayings related to health and fitness, along with explanations for each:
- Seneca the Younger:
- Quote: “Health is the soul that animates all the enjoyments of life, which fade and are tasteless without it.”
- Explanation: Seneca emphasizes that good health is essential for a fulfilling life. Without health, even the most delightful experiences lose their flavor.
- Marcus Aurelius:
- Quote: “Let the fulfilling and accomplishment of those things which the common nature hath determined, be unto thee as thy health. Accept then, and be pleased with whatsoever doth happen, though otherwise harsh and unpleasing, as tending to that end, to the health and welfare of the universe, and to Jove’s happiness and prosperity.”
- Explanation: Marcus Aurelius connects individual well-being to the greater harmony of the universe. Accepting life’s challenges contributes to overall health.
- Epictetus:
- Quote: “No, my friend: enjoying health in the right way is good; making bad use of your health is bad.”
- Explanation: Epictetus highlights the importance of using good health wisely. Excessive indulgence or neglect can harm both body and mind.
- Epictetus (Again):
- Quote: “Of all the things that are, some are good, others bad, and yet others indifferent. The good are virtues and all that share in them; the bad are the vices and all that indulge them; the indifferent lie in between virtue and vice and include wealth, health, life, death, pleasure, and pain.”
- Explanation: Epictetus categorizes health as an “indifferent” – neither inherently good nor bad. Its value depends on how it aligns with virtuous living.
- Epictetus (Once More):
- Quote: “I tell you, you only have to learn to live like the healthy person does… living with complete confidence. What confidence? The only one worth holding, in what is trustworthy, unhindered, and can’t be taken away—your own reasoned choice.”
- Explanation: Epictetus emphasizes that true health lies in mental resilience and rational decision-making.
- Laozi:
- Quote: “Health is the greatest possession.”
- Explanation: Laozi succinctly states that good health surpasses all other treasures.
- Gautama Buddha:
- Quote: “Every human being is the author of his own health or disease.”
- Explanation: Buddha underscores personal responsibility for health. Our choices shape our well-being.
- Jiddu Krishnamurti:
- Quote: “It’s no measure of health to be well adjusted to a profoundly sick society.”
- Explanation: Krishnamurti challenges societal norms and suggests that true health requires critical thinking.
- Mahatma Gandhi:
- Quote: “It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver.”
- Explanation: Gandhi prioritizes health over material wealth, emphasizing its intrinsic value.
- Unknown:
- Quote: “Exercise is a celebration of what your body can do, not a punishment for what you ate.”
- Explanation: This quote encourages a positive view of exercise as a joyful activity.
- Unknown (Again):
- Quote: “The best project you’ll ever work on is you.”
- Explanation: Self-improvement, including physical fitness, should be a top priority.
- Unknown (Once More):
- Quote: “Your body can stand almost anything. It’s your mind that you have to convince.”
- Explanation: Mental resilience plays a crucial role in achieving physical fitness goals.
- Stoic Wisdom:
- Quote: “What good are gilded rooms or precious stones-fitted on the floor, inlaid in the walls, carried from great distances at the greatest expense? Health is the greatest possession.”
- Explanation: Stoics remind us that health surpasses material extravagance.
- Dr. Josh Axe:
- Quote: “Health is not about the weight you lose but about the life you gain.”
- Explanation: Dr. Axe shifts the focus from weight loss to overall well-being.
- Buddha (Again):
- Quote: “To keep the body in good health is a duty, otherwise, we shall not be able to keep the mind strong and clear.”
- Explanation: Buddha emphasizes the interconnectedness of physical and mental health.
These ancient insights continue to resonate, guiding us toward holistic well-being.